张邹筱

心态决定睡眠

一个人突然间醒悟到过去自己的傻是什么感觉,那大约就是想一头撞墙不愿再醒来,想一头扎进地缝里的感觉。


此时为过去流流泪,就像给过去的人立了墓碑,哭一哭,就放下。没有过去就没有现在,谈何将来。


过度沉溺其中,不是理智的表现,你真是个理性的人。做到这种程度你就成功了。


想要好睡眠就要控制好心态。


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